"برهان"

براي پيشگيري از مصرف مواد توسط نوجوانان و جوانان، هيچ سلاح جادويي وجود ندارد، بلكه والدين مي توانند با صحبت كردن درباره خطرات مصرف مواد با فرزندشان، بسيار تاثير گذار عمل كنند و فرزندان خود را از اين خطر نجات دهند.
*****************
در يك خانواده سالم، ضروري است كه والدين:
در كنار فرزندان باشند، براي آنان وقت و انرژي بگذارندو بر كارها و فعاليت هاي آنان نظارت و سرپرستي داشته باشند.
*****************
والدين همواره بايد به سه سوال پاسخ دهند:
فرزندشان الان كجاست؟ چه كار مي كند؟ با چه كسي است؟

رفیق نااهل پسر نوح را به جایی می‌رساند که در برابر پدرش قرار می‌دهد، رفیق بد انسان را به جایی می‌رساند که پسر امام معصوم امامت حضرت حجت(عج) را قبول نداشته باشد، پسر امام معصوم از نظر محیط، وراثت و تغذیه و تربیت هیچ مشکلی ندارد؛ اما از نظر رفاقت ایراد بر او وارد است.

تأثیر خواندن چهارقل در دوست یابی فرزندان

به گزارش افکارنیوز،حضرت آیت‌الله حسین مظاهری رییس حوزه علمیه اصفهان در جلسه درس اخلاق، پس از نماز ظهر و عصر در مسجد حکیم با اشاره به این‌که دوستی‌های دختر و پسر در جامعه ضربه عجیبی به اخلاق در جامعه زده و بلایی است که دختران و پسران را خراب کرده است، برخی سریال‌های صدا وسیما را رواج‌دهنده این گناه بزرگ شمرد.

ایشان با ابراز نگرانی از دوستی‌های پسر و دختر گفت: این امر بلای خانمان‌سوز است، بلایی است که ضربه عجیبی به اخلاق در جامعه زده است، بلایی است که دخترها و پسرهای ما را خراب کرده است و این دوستی یکی از گناهان بزرگ شمرده شده است.

وی گفت: دوستی با پیامک‌ها از سوی دختر و پسر یا به وسیله اینترنت آنان را خراب می‌کند و متأسفانه اکنون در این قضیه مانده‌ایم و برای آن چاره‌اندیشی نشده و بعضی از فیلم‌های تلویزیون و ماهواره‌ها به دوست‌یابی نامحرم در جامعه کمک کرده است و گاه موضوع برخی از سریال‌ها بر اساس موضوع دوستی محرم و نامحرم می‌چرخد.

ایشان تاکید کردند؛ فرد صالح یافتن برای دوستی کار مشکلی است و از این رو مواظبت بر دوست کاری مشکل و هم واجب است، و این نکته‌ها نیز در سوره فلق و سوره ناس نیز بیان شده است.

وی با اشاره به این‌که خواندن چهارقل برای حفظ فرزندان در دوست‌یابی مؤثر است، تصریح کرد: در سوره فلق از شر مردم، انسان‌های دزد، ناصحیح و استکبار به خداوند پناه می‌بریم در ادامه نیز از عشوه‌گری زن نامحرم از خداوند پناه می‌جوییم.

استاد درس اخلاق حوزه علمیه با اشاره به سوره مبارکه ناس خاطرنشان کرد: در سوره مبارکه ناس سه مرتبه به خداوند پناه می‌بریم از یک موضوع و آن رفیق بدی است که وسوسه می‌کند و انسان را در چاه می‌اندازد و این نشان‌دهنده خطر رفیق بد است.

فرزندان بد معصومین (ع)

وی بیان کرد: رفیق نااهل پسر نوح را به جایی می‌رساند که در برابر پدرش قرار می‌دهد، رفیق بد انسان را به جایی می‌رساند که پسر امام معصوم امامت حضرت حجت(عج) را قبول نداشته باشد، پسر امام معصوم از نظر محیط، وراثت و تغذیه و تربیت هیچ مشکلی ندارد؛ اما از نظر رفاقت ایراد بر او وارد است.

حضرت آیت‌الله مظاهری با اشاره به فرزندانی از ائمه اطهار(ع) که بد شدند، ابراز کرد: آنان در رفاقت خود دقت نکردند و خناسان و متملقان و چاپلوسان برای آنان ناحق را به صورت حق جلوه دادند و متأسفانه از این دست موارد در ایران اسلامی یافت می‌شود.

وی با اشاره به آیه‌ای از قرآن کریم تصریح کرد: فردی که در اثر رفیق بد گمراه شده است در روز قیامت دست خود را می‌گزد و می‌گوید «یا لیتنا لم أتخذ فلانا خلیلا»، ای وای رفیق بد من را خراب کرد در حالی که انسان خوبی بودم.

حضرت آیت‌الله مظاهری گفت: پیامبر(ص) در برابر این افراد می‌گوید «یا رب إن قومی اتخذوا هذا القرآن مهجورا»، اگر پیامبر(ص) که پیامبر رحمت است و در قیامت غم امت خود را می‌خورد چنین بگوید، کار انسان زار است.

وی با تأکید بر این‌که رفیق بد مانند شیطان است و از کم شروع می‌کند و به کم قانع نیست،‌ ادامه داد: رفیق بد اگر خناس باشد، بلد است انسان را چگونه خراب کند، از بد شروع می‌کند و به تدریج انسان را منحرف می‌کند. رییس حوزه علمیه اصفهان گفت: متأسفانه افراد نه مراقب خود هستند در دوست‌یابی و نه مراقب فرزندان خود هستند.

تربیت فرزند با ماهواره

استاد اخلاق حوزه علمیه تربیت فرزند را با وجود ماهواره و دیدن ماهواره از سوی فرزندان ناممکن دانست و خاطرنشان کرد: همنشین انسان باید از خود بهتر باشد و اگر فرزند انسان ناصالح شد، گناهان آن فرد در کارنامه اعمال انسان نوشته می‌شود.

کد مطلب: 380187

سه شنبه ۱۱ آذر ۱۳۹۳ ساعت ۰۷:۳۱

مرجع : باحجاب

یک روانشناس گفت: علم روان‌شناسی ثابت کرده است فردی ازدواج موفقی خواهد داشت که به پختگی شخصیتی رسیده باشد؛ البته به جای «پختگی شخصیتی» می توان از اصطلاح «پختگی عاطفی» نیز استفاده کرد. منظور از این دو اصطلاح، استقلال فردی و عاطفی و نداشتن وابستگی به زندگی پیشین و خانواده خود است.

«پختگی شخصیتی»،شرط اصلی ازدواج

به گزارش پایگاه خبری فرجام ، دکتر احمد برجعلی افزود: فرد باید از نظر روانی و شخصیتی به نقطه‌ای رسیده باشد که بتواند با یک نفر دیگر، زیر یک سقف زندگی کند و اولین شرط برای این توانایی، داشتن استقلال، خودباوری و فردیت است.

این روانشناس اضافه کرد: گاهی عنوان می شود عشق برای ازدواج کافی است. عشق نقطه عطف ازدواج و شرط لازم آن است. اما تنها با عشق، دوست داشتن و داشتن احساس نسبت به دیگری نمی توان ازدواج کرد، بنابراین گزاره «تنها عشق کافی است» می تواند دلیل نامناسبی برای ازدواج باشد.

این روانشناس در ادامه گفت: ما گاهی به گزاره‌ای دیگر مبنی بر اینکه «ازدواج زندگی فرد را هدفمند می کند» یا «ازدواج می کنم تا زندگیم هدفمند شود» برمی خوریم. صرف ازدواج کردن زندگی فرد را هدفمند نمی کند؛ بلکه باید حداقل هدفمندی‌هایی در وجود فرد باشد تا با ازدواج به کمال برسد فرد باید حداقلی از کفایت های شخصیتی را داشته باشد و حداقلی از هدفمندی، نوع دوستی، دیگردوستی، مسئولیت پدیری و … لازم است تا فرد در ازدواج موفق شود.

وی اظهار کرد: ازدواج تغییراتی در فرد ایجاد می کند و می توان این حداقل‌ها را به حداکثر رساند. دو انسان بی هدف نمی‌توانند با هم ازدواج کنند و امیدوار باشند که این ازدواج تمامی مشکلات آنها را رفع کند. ازدواج در زندگی فرد وزنی دارد و نباید انتظار بیشتری از آن داشت.

برجعلی اضافه کرد: یک دلیل نامناسب دیگر برای این که فرد تن به ازدواج بدهد، این است که فشارهای خانوادگی و اجتماعی باعث شود او تصمیم به این کار بگیرد. از مهمترین فشارهای اجتماعی و خانوادگی، فشار به دلیل سن و سال بالای فرد است. اگر فرد بر این اساس ازدواج کند، در واقع تن به یک ازدواج اجباری داده است.

این روانشناس در ادامه گفت: روان شناسان می‌گویند هر عاملی که به انتخاب فرد آسیب بزند، باعث ازدواج اجباری فرد شده است. ازدواج باید با قصدی درونی انجام شود و فشار بیرونی، سلامت تضمین و دوام ازدواج را به مخاطره می اندازد. ازدواج اجباری باعث می‌شود رابطه زوج‌ها غیر پویا و مکانیکی باشند. پژوهش‌ها در این مورد نشان می دهد اگر فرد تن به ازدواج اجباری داده باشد، رضایت‌مندی او از زندگی زناشویی پایین می‌آید.

وی اضافه کرد: افرادی که تن به ازدواج اجباری داده اند، به ورطه روزمرگی می افتند و باری به هر جهت زندگی می کنند. ازدواج آنان عمق ندارد و ارزیابی‌های روان شناسان نشان می‌دهد چنین ازدواج هایی افسردگی و بی تفاوتی ایجاد می‌کند و لذت زندگی زناشویی را پایین می‌آورد. مطالعات موردی نشان می دهد ریشه بسیاری از طلاق‌ها ازدواج اجباری است.

این روانشناس در ادامه گفت: در سال‌های اخیر افراد به ازدواج هایی رو آورده‌اند که ریشه در مسائل اقتصادی دارد. مردی جوان ممکن است با زنی مسن ازدواج کند و یا برعکس چون مشکلات اقتصادی، نبود امنیت شغلی و نداشتن موقعیت و روابط اجتماعی باعث می شود فرد از ازدواج به عنوان پله ترقی بهره بگیرد و بخواهد از فشار اقتصادی موجود کم کند و بی‌ثباتی و نبود امنیت شغلی خود را بر طرف کند.

وی اضافه کرد: این نوع ازدواج در زمره ازدواج‌های اجباری قرار می گیرد، چون یک عامل بیرونی ازدواج را از مسیر طبیعی خود خارج کرده است. افرادی که تن به چنین ازدواجی می‌دهند، می دانند که ضریب موفقیت شان پایین است، اما باز این کار را می کنند.

برجعلی در پایان مطلب خود که در مجله سپیده دانایی آمده است، تصریح کرد: افراد نباید به هر قیمتی ازدواج کنند و برای مثال، با دلایلی مانند فرار از تنهایی، عشق صرف، فشار اجتماعی و … نباید تن به ازدواج بدهند. بلکه باید دلایل مناسبی برای این کار داشته باشند و مناسب ترین دلیل، پختگی شخصیتی و عاطفی لازم برای ازدواج است.

منبع خبر : ایسنا

فرهنگی هنری
بین الملل

شنبه, آذر 29 1393 ساعت 08:53

سیب در زیبایی کودک نقش زیادی ایفا می‎کند. اگر در ماه هشتم بارداری به دفعات بر سیب سرخ سورۀ یوسف خوانده شده و زن باردار بخورد کودکی زیبا خواهد داشت.

اگر می خواهید نوزادی با چشمان شهلا و زیبا داشته باشید توصیه می‎شود مصرف رازیانه و بادیان را فراموش نکنید.

به دنیا آوردن فرزند زیبا و داشتن نوزاد زیبا با این روش ها:

خوردن خربزه درهنگام بارداری باعث زیبایی جنین خواهد شد و شیر در مشاعر کودک تاثیر نیکویی خواهد داشت.

مصرف آب آناناس به همراه یک قاشق عسل برای نظافت، زیبایی و شادابی پوست مادر و جنین مفید است.

اگر می خواهید فرزندتان رنگ و روی خوب داشته باشد در هنگام بارداری سراغ دوستان کبد بروید.
دوستان کبد عبارتند از:

روغن زیتون، روغن ماهی، کاسنی، کنگر، هویج، زرشک، شکر و نعناع.
کاسنی و عرق آن نیز برای پاک سازی کبد مفید است.
کاسنی بخورید تا خون شما زیادتر گردد که فرزند زیبایی از شما بوجود آید.

مردان برای درمان ناتوانی جنسی باید انجیر، زیتون و آب لیموترش مصرف کنند.

خوردن گلابی توسط پدر، سبب زیبایی فرزند می شود.
در کتاب کافی از امام صادق (ع) نقل شده:

ایشان در حالی که به کودکی زیبا می نگریست فرمود: باید پدر این پسر بچه، گلابی خورده باشد. همچنین روایت شده است که پیامبر (ع) گلابی اش را تکه کرد و به جعفر بن ابی طلالب داد و به او فرمود : بخور! همانا گلابی رنگ را جلا می دهد و فرزند را نیکو می گرداند.

حتی الامکان هر روز صبح ناشتا یکی از میوه‌های گلابی، به، انارشیرین، سیب درختی را میل کنید.

معجون شیر گردو و خرما تاثیر زیادی روی زیبایی فرزند دارد و هم چنین مغز بادام و مغز بو داده تخمه‎ی خربزه نیز قوای جنسی مرد را تقویت کرده و در زیبایی فرزند موثر است.

زنان باردار اگر می خواهند بچه ای زیبا داشته باشند باید هلو میل کنند. خوردن هلو سموم را از بدن دفع می کند همچنین برای کم کردن وزن بهتر است هلو بخورید.

اگر میخواهید فرزندتان خرمن گیسو باشد در بارداری شنبلیله بخصوص خام مصرف شود

خوردن میوه ها و سبزی هایی که ویتامین ث دارند رنگ نوزاد را زیبا میکنند

اگر فرزندی با موی مشکی و پوست نرم میخواهید باید از حرارت آفتاب و اغذیه ای که ویتامین د ، گوگرد و منگنز دارند استفاده کنید مثل پیاز ، سفیده تخم مرغ ، کلم ، خیاربوته ای و ترب وقتی آفتاب به بدن برسد ولی عوامل ویتامین د نباشد موی نوزاد سرخ می شود اگر ویتامین د به جنین نرسد بور خواهد شد . ویتامین آسبب مو خرمایی شدن فرزند میشود

خوردن بابونه و گل آن و دم کرده بومادران خصوصا گل آن در بور شدن موی نوزاد موثر است

مادر اگر در دوران بارداری دچار ترس شدید شود پوست جنین دچار لکهای تیره میشود . در موارد ترس مادر سریع باید از شربت عسل یا میوه شیرین مثل سیب درختی و به و گلابی استفاده کند و از ترشیجات بپرهیزد

کد خبر 38118

تاریخ انتشار: جمعه, ۲۷ دی ۱۳۹۲ ۰۷:۱۲

گردآوری:مجله اینترنتی دلگرم

چربی شکم به مرور پهلوها و دورکمر را افزایش می‌دهد و با افزایش سن، خطر ابتلا به بیماری دیابت نوع۲ و فشار خون بالا افزایش پیدا می‌کند.

۲۰ دقیقه ورزش برای آب کردن چربی شکم
به گزارش افکارنیوز، مطالعه‌ای که توسط دانشکده بهداشت عمومی دانشگاه هاروارد صورت گرفت نشان داد برای عضله سازی به شکل طبیعی و آب کردن چربی شکم، ۲۰ دقیقه ورزش روزانه لازم است.

چربی شکم به مرور به پهلوها منتقل و باعث افزایش دورکمر می‌شود؛ این چاقی باید به مرور و به آرامی کم شود زیرا اضافه وزن اغلب با افزایش سن، خطر ابتلا به بیماری دیابت نوع ۲ یا فشار خون بالا را افزایش می‌دهد.

این مطالعه در مجله «پیشگیری و درمان چاقی» منتشر شد، محققان اثر تمرینات بدنسازی و فعالیت فیزیکی هوازی مانند دوچرخه سواری و پیاده روی را بر روی بدن مردان و چاقی دور کمر بررسی کردند؛ برای این مطالعه محققان در دراز مدت داده‌های حاصل از فعالیت بدنی، دورکمر و وزن ۱۰ هزار و ۵۰۰ پسر و مرد آمریکایی را تجزیه و تحلیل کردند.

دانشمندان همچنین تغییرات سطح فعالیت‌های شرکت کنندگان ۱۲ ساله را برای اینکه بدانند کدام فعالیت روی کمر و چربی شکم اثر دارد را با بزرگسالان مقایسه کردند.

نتایج نشان داد: بدنسازی اثر قابل توجهی روی چاقی دورکمر داشته است و افرادی که ۲۰ دقیقه ورزش می‌کردند ۰.۶۷ سانتی‌متر چاقی دور کمر، افرادی که ورزش اروبیک انجام می‌دادند ۰.۳۳ سانتی‌متر چاقی دورکمر، آنهایی که فعالیت‌های دیگر مانند باغبانی یا از پله بالا رفتن داشتند ۰.۱۶ سانتی‌متر چاقی دورکمر داشتند؛ در این آزمون تمرینات قدرتی (با وزنه) برای سوزاندن چربی شکم یا جلوگیری از چاقی و چربی شکم به نظر می‌رسد کارآمدتر بوده است.

به گفته «رانیا میکاری» یکی از نویسندگان این مطالعه با توجه به افزایش وزن، فعالیت جسمی هوازی شدید مطلوب‌ترین بوده است اما بهترین فعالیت تمرینات بدنسازی و تمرینات هوازی ترکیبی عالی برای از بین بردن چربی‌ها و ساختن عضلات است. منفعت این تمرینات افزایش عضلانی بخصوص در دوران پیری است.

«فرانک هو» یکی دیگر از نویسندگان این مطالعه گفت: نکته مهم این مطالعه این است که بدنسازی باعث کاهش چاقی شکم به خصوص در میان سالمندان است.

کد مطلب: 389058

پنجشنبه ۲۵ دی ۱۳۹۳ ساعت ۰۵:۵۰

مرجع : خبرگزاری فارس